La osteocondrosis cervical es una enfermedad que provoca la degeneración de la pulpa intervertebral blanda en tejido osificado. La patogénesis también afecta las raíces nerviosas y los vasos sanguíneos. La patología es difícil de diagnosticar, ya que se disfraza de diversos trastornos.
Causas de la osteocondrosis cervical.
Hay muchas razones para el desarrollo de la osteocondrosis cervical, pero muchas de ellas están asociadas con cambios en el tejido del cartílago debido a la acumulación de sales en la sangre y la linfa. Con una alimentación adecuada y una actividad física constante, las sales normalmente se consumen y no se acumulan. De lo contrario, el tejido del cartílago se volverá menos móvil, perderá flexibilidad y las vértebras comenzarán a desplazarse, pellizcando arterias y terminaciones nerviosas.
Con la osteocondrosis de la columna cervical, se producen cambios degenerativos, en los que se desarrollan osteofitos: crecimientos óseos en las vértebras cervicales que causan irritación y tensión muscular, lo que agrava aún más la condición del paciente.
En la mayoría de los casos, los cambios y trastornos en la columna cervical se producen debido a un estilo de vida sedentario. La osteocondrosis cervical es especialmente familiar para los trabajadores de oficina que tienen que estar sentados 8 horas al día y que no practican ningún deporte.
Anteriormente, se aceptaba generalmente que la osteocondrosis era una enfermedad que afectaba a personas de edad madura, pero hoy la enfermedad se ha vuelto mucho más joven. Los jóvenes a veces empiezan a sentir los primeros síntomas de la osteocondrosis cervical mientras aún están en la escuela o la universidad, lo que se asocia con un estilo de vida sedentario y malas posturas.
Las personas que realizan trabajo físico en el trabajo también padecen osteocondrosis cervical, ya que las cargas elevadas en la espalda, combinadas con una posición incómoda del cuerpo y lesiones de espalda prolongadas, afectan negativamente la salud del cuello, provocando un sobreesfuerzo en esta zona. Los expertos también incluyen otras razones para el desarrollo de osteocondrosis de la columna cervical:
- exceso de peso;
- herencia;
- dieta inadecuada;
- alteración de los procesos metabólicos;
- estrés constante;
- hipotermia;
- pies planos;
- levantar objetos pesados con músculos de la espalda débiles;
- lesión espinal.
Grado de desarrollo de la osteocondrosis del cuello.
Los médicos determinan la etapa de desarrollo de la osteocondrosis cervical en función de los síntomas y quejas del paciente.
primer grado
Con manifestaciones clínicas mínimas, el paciente puede sentir dolor en el cuello de baja intensidad, que se intensifica al girar la cabeza. Durante el examen, los especialistas a veces detectan una distensión muscular.
segundo grado
El paciente siente dolor en el cuello de mayor intensidad, que puede irradiarse al brazo y al hombro. La causa del dolor puede ser la abrasión del disco intervertebral y el pinzamiento de los nervios. El dolor se intensifica al girar e inclinar la cabeza. El rendimiento de una persona disminuye, aparece debilidad y comienza el dolor de cabeza.
tercer grado
En esta etapa, los síntomas de la osteocondrosis cervical se intensifican y el dolor se vuelve constante y se irradia al miembro superior y al hombro. Aparece debilidad en los brazos y poco a poco se van adormeciendo debido a la formación de hernias de disco intervertebrales. El paciente sufre mareos y debilidad, y tras un examen médico se diagnostica movilidad limitada en la columna cervical y dolor al tocar el cuello.
cuarto grado
El disco intervertebral queda completamente destruido y reemplazado por tejido conectivo. Los mareos se vuelven más intensos, se producen ruidos en los oídos y la coordinación de los movimientos empeora. Esto se debe a la participación en el proceso de la arteria vertebral, que es responsable de suministrar oxígeno y nutrientes al cerebelo y al lóbulo occipital del cerebro.
Síntomas de la osteocondrosis cervical.
- Los síntomas del desarrollo de osteocondrosis del cuello difieren de las manifestaciones de esta enfermedad en otras partes de la columna. Esto se explica por la peculiaridad de la estructura del cuerpo humano: las vértebras están ubicadas más cerca unas de otras y la altura de los discos intervertebrales no es muy grande, por lo que los síntomas ocurren incluso con patologías menores.
Consideremos los principales signos por los que se puede diagnosticar la osteocondrosis cervical:
- Dolor. Pueden localizarse en diferentes lugares (en el cuello, nuca, hombro o brazo). El dolor en el brazo y el hombro se produce cuando se comprime la raíz nerviosa que inerva las extremidades superiores. El dolor en la parte posterior de la cabeza se asocia con espasmos de los músculos cervicales unidos al hueso occipital.
- Debilidad en las extremidades. La debilidad aparece en los brazos debido al daño en la raíz que contiene los nervios motores que inervan los músculos del brazo.
- Disminución de la sensibilidad de las manos. El síntoma se manifiesta cuando se daña la raíz con los nervios sensoriales que inervan la piel de las manos. A veces, junto con la pérdida de sensibilidad, puede producirse entumecimiento de los dedos o las manos debido a la osteocondrosis cervical.
- Movilidad limitada de la columna cervical y crujidos. Aparecen por el desgaste de los discos intervertebrales y la aparición de crecimientos en las vértebras, así como cuando se ven afectadas pequeñas articulaciones entre las vértebras cervicales.
- Mareos, debilidad y mala coordinación de movimientos. Estos síntomas de osteocondrosis cervical ocurren cuando la arteria vertebral, que pasa a través de un canal especial a través de las apófisis transversales de las vértebras cervicales, está involucrada en el proceso. Se forma tejido fibroso, las vértebras se desplazan y se altera el flujo sanguíneo en la arteria, lo que conduce a un deterioro del suministro de sangre a la parte posterior del cerebro y al cerebelo.
- Deterioro de la visión, audición y entumecimiento de la lengua. Estos son signos de un grave deterioro del suministro de sangre al cerebelo y la región occipital del cerebro en la osteocondrosis de la columna cervical.
¿Cómo tratar la osteocondrosis del cuello?
Sin un tratamiento oportuno, la osteocondrosis cervical se desarrolla activamente y será mucho más difícil deshacerse de las patologías negativas. Esto sólo se puede hacer con la ayuda de un tratamiento complejo a largo plazo. Los médicos prescriben diferentes métodos de tratamiento a sus pacientes:
- terapia manual;
- exposición al láser;
- terapia de vacío;
- farmacopuntura;
- tracción seca;
- estimulación eléctrica, etc.
Varias sesiones ayudan a aliviar el dolor, pero no se debe interrumpir el curso del tratamiento.
Si el tratamiento conservador de la osteocondrosis del cuello no tiene éxito, se puede derivar al paciente a cirugía. La duración del tratamiento depende de la gravedad del daño vertebral y de las técnicas utilizadas. El éxito también depende de la edad del paciente.
Los métodos de tratamiento conservadores incluyen los siguientes:
- fisioterapia;
- ejercicios terapéuticos;
- masaje para la osteocondrosis;
- otros métodos (corsés, baños medicinales, fitoterapia para la osteocondrosis, etc.)
Los médicos recurren al tratamiento farmacológico durante las exacerbaciones para aliviar rápidamente el dolor y la inflamación. Es posible estimular los procesos metabólicos y la circulación sanguínea en el cuerpo mediante inyecciones intravenosas e intramusculares.
La gimnasia terapéutica (fisioterapia) es un conjunto de ejercicios especiales para la osteocondrosis, destinados a fortalecer el tejido muscular y corregir la postura. La educación física flexibiliza el sistema ligamentoso-muscular, normaliza la nutrición de los discos intervertebrales, promueve la formación de un corsé muscular y reduce la carga sobre las vértebras.
La fisioterapia incluye procedimientos que utilizan láser, ultrasonido, campos magnéticos y corrientes de baja frecuencia. El uso de estas técnicas ayuda a acelerar la recuperación del paciente y aumentar la efectividad de otros procedimientos. A diferencia del tratamiento farmacológico, los métodos fisioterapéuticos no tienen efectos secundarios.
Para tratar la osteocondrosis de la columna cervical, a veces se utiliza un corsé especial para el cuello, que también es eficaz en la prevención. Ha demostrado ser excelente un procedimiento llamado reflexología, en el que los especialistas influyen en zonas seleccionadas del cuerpo humano. La tracción espinal alivia el dolor en la región cervical y las articulaciones, ayudando a restaurar su forma anatómica y aumentando el intervalo intervertebral.
Prevención de la osteocondrosis cervical.
Después de un tratamiento para la osteocondrosis cervical, es necesario seguir los consejos de los médicos para prevenir el desarrollo de la enfermedad en el futuro. En primer lugar, debe controlar la posición del cuerpo para que la columna no se esfuerce demasiado. Puedes estirar los músculos de la espalda.
No puede permanecer de pie durante mucho tiempo y hacer giros e inclinaciones bruscas con la cabeza. No levantes pesas con los brazos extendidos, sino siéntate primero, toma la carga en tus manos y solo luego levántate con ella. Cuando lleve bolsas pesadas u otros objetos en las manos, cambie de mano o distribuya la carga de manera uniforme.
Controla tu postura al trabajar. Acostúmbrate a hacer ejercicios regulares cambiando la posición de tu cuerpo. Debes dormir en un colchón de dureza media con una almohada ortopédica. Al levantarse de la cama, apóyese en las manos para no forzar demasiado la espalda.
Antes de hacer ejercicio, bebe siempre un vaso de agua y usa calzado cómodo que sujete tus pies. Después de estar mucho tiempo sentado en una posición incómoda con el cuerpo doblado, estírate o cuélgate de la barra.
La natación fortalece bien el corsé muscular y las duchas endurecedoras y de contraste también aportan beneficios. Lleva una dieta variada y evita los alimentos grasos y salados. Mejor apoyarse en carnes magras, cereales, lácteos y verduras.